Депрессия это состояние хандры, угнетенности и безвыходного отчаяния. Очень часто депрессия характеризуется плохим настроением, упадком сил, хронической усталостью, невозможностью радоваться. В некоторых случаях депрессия появляется как реакция на тяжелую утрату, а в некоторых случаях может возникнуть без очевидных причин.
Бывает так называемая маскированная депрессия, когда человек одевает маску хорошего настроения, под которой прячет собственную душевную боль. Депрессия считается серьезным эмоциональным расстройством. Она проявляет пагубное влияние не только на самого больного, но и на близких людей, которые находятся рядом. Депрессивные состояния развиваются на фоне стрессов либо продолжительных травмирующих ситуаций. Они могут происходить в различных возрастных и социальных группах.
Депрессия оказывает большое влияние не только на душевное состояние, но и на физическое. При депрессии уменьшается иммунитет, нарушается сон и аппетит. Люди, страдающие депрессией, склонны к развитию сосудистых и онкологических заболеваний. Влияет депрессия и на межличностные взаимоотношения – появляются сложности в общении, на работе, в семье. Помощь психолога при депрессии это необходимость при первых проявлениях, с которой нужно работать пока она не перешла в хроническую стадию и не захватила Вашу жизнь полностью.
При проявлениях депрессии не стоит затягивать и откладывать посещение врача в долгий ящик. Чем быстрее вы начнете решать данную проблему и сделаете шаг на встречу к ее решению, тем быстрее вы почувствуете облегчение. По мимо медикаментозного лечения врач может порекомендовать альтернативные отвлекающие от раздражающих факторов методы. Одним из таких методов можно считать посещение салона тайского массажа в Рязани. Здесь можно прекрасно расслабиться и отвлечься. Забыть о всех угнетающих и давящих на нервную систему проблем.